引起扁桃体发炎的主要原因是细菌感染。少部分的扁桃体发炎继发于上呼吸道感染，因病毒感染破坏扁桃体表面的粘膜保护层所致。此外，抽烟喝酒、劳累熬夜等也会诱发扁桃体炎。此外平时受凉后易继发细菌感染而导致扁桃体炎症；大便干结可能是肠道菌群失调或上火所致，可服用四磨汤口服液调节肠道，避免上火，多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜和水果。