要及时用凉水冲洗鼻腔可以起到收缩毛细血管和止血的作用。鼻黏膜破裂流鼻血在止血之后还要及时到医院进行耳鼻喉科检查来判断病情，可以在医生的指导下，使用鼻腔喷剂或者是口服消炎药物来治疗，可以加快鼻腔黏膜恢复。在用药期间要做好鼻腔的保护，最好不要用手抠鼻子以免出现二次出血。