最好朝向好的一边耳朵进行睡觉，避免睡觉姿势，不但会引起耳朵疼痛，造成二次伤害，并且在恢复期间要定期到医院复查，出现炎症时，可以在医生的指导下使用一些抗生素缓解炎症。耳膜穿孔通常是由于急性中耳炎导致的感染，患者常伴随着耳部疼痛和耳鸣的症状，有些患者还会出现听力下降以及眩晕，应立即去医院就医。