问怎么克服练车晕车
详
（男，18岁）高考结束后就去报考驾照学车，但在练车时总感觉身体不适，呼吸不规律，有胸闷的现象。平常坐车时也没这种情况出现，我想问一下，怎么克服练车晕车?
精选回答
韩虹主任医师
广东省人民医院「三级甲等」 耳鼻喉科
放松心情，不要太过于紧张，开车窗透透风，压力大时休息一会舒缓心情，不要自己给自己太大压力。可以服用一些提神醒脑的药物。结合你的描述，练车时有出现晕车的状况很大程度跟自我的心理压力有关系，精神高度紧张导致的胸闷、难受。平常生活多运动运动，放松心情，不要囤积太大的压力。