一般可以通过多喝水的方法竞争改善，另外还可用胖大海或者是罗汉果泡茶喝，通常能够起到清洁利好的作用，还有助于缓解声音嘶哑的症状，必要时可遵医嘱口服消炎类的药物治疗。声音嘶哑多数是用嗓过度或者是发声不当所引发的，还有可能是烟酒刺激所引起的，另外和环境因素也有较大的关系。