声带麻痹有些是可以自行恢复的，有些是不能自行恢复的。如果是因为过度用嗓导致的声带麻痹，只要注意进行合理的保护和调理，经过一段时间后一般都能自行恢复。所以，目前最主要的措施就是不要再大声的讲话、唱歌，平时注意适当的饮用清咽利喉的茶水或者是服用药物来进行治疗。