大腿内侧越来越粗有可能是长时间久坐或者久站而引起的，还有可能是长时间翘二郎导致的。患者在平时要经常运动，助于减少肥胖症状，患者在平时可以适当的运动改变坐姿，从而可以得到有效的改善。患者在每天要多摄入新鲜的水果和蔬菜，有助于促进血液循环，可以有效地促进新陈代谢。