有可能是内耳当中有耳石，在发生位置变化的时候就会出现眩晕症状，跟体位改变有很大关系，会伴随天旋地转、头晕头痛、恶心呕吐等症状。可以到正规耳鼻喉科医院就诊进行相关检查，如果是耳石症应该及时复位，症状可以及时缓解。平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，避免干脆体力劳动。