扁桃体可以在医生指导下口服一些去火的药物，就可以缩小。比如在平时适当的喝一些夏枯草、蒲公英或者是金银花以及胖大海来泡水喝，都可以起到消肿散结以及清热解毒的作用。一般造成患者扁桃体发炎有可能是病毒或细菌感染造成的，此时最好到正规的医院进行详细的治疗，可以在医生指导下口服一些抗消炎的药物。