首先需要保持足够的饮水量，在饮食结构上进行适当的调整，尽量吃一些清淡的食物，不宜吃过多的燥热性食物，以免加重对咽喉部的刺激，使咽喉疼痛和声音嘶哑的情况变得更加严重。如果慢性咽炎的症状比较严重，通常还需要配合医生辅助抗炎的药物进行治疗，用药治疗的过程当中，还需要保持健康的生活方式。