需要去医院做相关检查，明确具体引起打呼噜的原因然后采取对症治疗方案。如果是因为鼻炎或者是鼻窦炎引起的打呼噜需要使用消炎药物进行治疗，对于鼻息肉或者是扁桃体肥大引起的打呼噜，必要的时候要通过手术把。另外打呼噜与比较肥胖和脖子粗大也有一定关系，所以需要积极将体重控制在正常范围以内。