一般可以适当喝一些清热解毒的茶水，比如金银花茶或者菊花茶，如果咽痛的情况比较严重，还可以通过口含冰块的方法减轻症状，必要时可以在医生指导下服用头孢类药物进行止痛。咽痛一般是由于咽部粘膜充血引起的，还有可能是长时间吃辛辣刺激性食物造成的，所以在日常一定要合理饮食。