平时用干净的毛巾，浸泡热水之后，鼻子部位进行热敷，轻轻按摩鼻部周围组织，对过敏性鼻炎症状能够起到一定缓解作用。过敏引起鼻炎，先到医院检测过敏原，查出过敏原，以后可以远离过敏性东西，最好可以在医生指导下，口服抗过敏药物进行治疗。平时不要长期待在粉尘环境中，避免症状加重。