鼻子里面热乎乎有可能是上火引起的，也有可能是吃了过多辛辣的食物，环境过于的燥热。如果有慢性的鼻炎、或者是过敏性的鼻炎，也容易引起鼻子里热和痒。建议饮食上要清淡，多吃蔬菜，如黄瓜和绿豆芽，少吃油炸的食品和辣椒等食物。并且要注意不要长时间在高温和过于干燥的环境中工作。