首先不可以吃辛辣和刺激性食物。在进食之后容易使人体内严重加重，而且还不利于病情好转，可以选择吃些清淡易消化的食物，也可多吃一些新鲜水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃，不但可以补充机体当中的营养元素，而且还有利于咽喉炎病情好转。患有咽喉炎多数是进食不规律所引起，并且跟慢性炎症感染也有关系，需要通过口服抗炎药物治疗。