流鼻血最好坐着。流鼻血有可能是上火或者天气干燥引起，也有可能是鼻腔受伤导致，躺着有可能会使鼻血顺着鼻腔流到咽腔，使患者出现呼吸困难的情况，如果流鼻血情况特别严重，需及时到医院就诊，在医生指导下服用止血药物进行治疗。在会晤期间要多喝白开水，保持鼻腔清洁卫生，不要用力的擤、捏鼻子。