可以对耳朵局部进行热敷或者是按摩疏通经络，促进血液循环，缓解耳朵疼痛，同时也可以使用糖皮质激素的药物。具体治疗方法需要到医院检查，下飞机耳朵疼痛可能是飞机降落时气压所导致的，也有可能是耳朵局部出现了炎症。查看耳朵是否有红肿，要注意耳朵局部的卫生，多吃蔬菜和水果。