在坐车前不要饿肚子，但是也不可以吃得太饱，最好选择坐在最前排，能够有效降低颠簸程度，并且在乘车之前，也可以用新鲜生姜片放到鼻子闻一下，能够起到防晕车的作用，同时也可以选择用风油精涂抹在太阳穴上。另外将新鲜的橘子皮在乘车前的一个小时向内对折，对准鼻孔挤压喷射出芳香味的油雾，也能抑制恶心症状。