得了咽炎很难受，可以口服抗生素进行治疗，如果检查后发现白细胞降低，那么说明是病毒性感染，这个时候可以应用抗病毒药物，比如说板蓝根或者大青叶等。但是如果症状持续的时间比较长，那说明是慢性咽炎，需要进行长期调理，平时首先要多喝水，多吃一些水果青菜，不要吃辛辣刺激性食物。