根据你的描述，假如确诊是鼻窦炎的话除了鼻腔护理之外还得配合抗生素治疗，平时要保持鼻腔的湿润，可以买一些喷鼻剂喷鼻，鼻腔有出血点是因为鼻腔黏膜有炎症血管破裂引起，所以得抗炎治疗，鼻腔的出血点就会愈合的快点，然后擦鼻涕时手法要轻，手法太重也会引起出血点愈合延迟，家里最好有加湿器，然后清淡饮食。避免辛辣刺激食物。