可以适当的喝些鸡汤，但是一次性尽量不要太多。有可能是空气的湿度和温度发生变化导致的，还有可能是贫血和胃食管反流引起的，也有可能是心脏病或者是内分泌紊乱导致的，也不排除是与缺乏维生素有关系。如果出现，需要及时去医院的耳鼻喉科进行检查，明确病因之后，遵医嘱服用西瓜霜含片来治疗。