20多岁耳鸣有可能是神经功能紊乱或者是上火等原因引起。很多部位神经损伤或者是功能性紊乱，有可能会影响正常的听力会出现间歇性耳鸣或者是持续性耳鸣，经常吃膨化食品或者是辣椒，有可能会出现上火现象，也会刺激耳朵部位引起耳鸣现象。最好在医生指导下，通过针灸或者是口服清热去火药物治疗。