擤鼻涕耳膜鼓可以适当的对耳部周围进行按摩来达到缓解的情况，如果比较严重，导致了过度形成了流血的情况，最好是去医院做检测，可以对局部进行观测看一下是否出现了破裂的情况。如果是破裂的轻微情况下，可以通过局部修复的方法进行治疗，比较严重是需要通过手术进行控制的。