倒经和流鼻血可以根据出血的时间来判断，也可以到医院进行详细检查进行区别。流鼻血通常可以在任何时间出现，而倒经常会在月经前出现，要及时进行止血，可以用手指按住出血的鼻孔，一般10分钟以内会止血。如果出血没有停止，要及时到医院进行止血，并检查倒经的原因进行对症治疗。