先要去医院做相关检查，明确耳鸣的原因，如果是中耳炎，可以在医嘱下服用些抗炎的药物来做治疗，能促进身体健康的恢复。但如果是肾虚引起到了耳鸣，需要遵循医嘱服用金匮肾气丸或者六味地黄丸药物来做治疗，也可以在饮食上经常的吃些有补肾作用的食物，比如狗肉还有韭菜。期间不可以长时间在噪音较大的环境中。