肌肉长时间紧绷会导致精神过度紧张，动作失调，引起人行为紊乱，降低工作效率。因为肌肉长时间紧绷，会使脑神经的兴奋和抑制过程导致失调，出现暂时性不平衡。在临床上会出现难以自制的心慌，焦虑，抑郁，烦躁情绪，严重影响身心健康，建议需要就诊对症治疗。