可能是空气湿度不够，导致鼻腔过于干燥的原因，也可能是鼻部毛细血管破裂引起的，还可能是运动不当导致鼻部损伤的原因。通常可以通过止血的方法进行改善，如果是出现了反复出血或者止血困难的现象，就需要及时到医院进行治疗。在日常生活中，通常可以用洗鼻液清洗鼻腔，有助于提高鼻黏膜的免疫力，能够预防出血。