嗓子呛得难受的原因主要是由于接触了刺激性的气味导致的，这种现象是身体自我保护下的动作，想要借由咳嗽将辣椒咳出让气管食道等少受些刺激，因此呛到后不要刻意憋住咳嗽。如房子刚刚装修过以后，会产生比较多的甲醛味道，进入房间以后就会出现呛得慌难受。如果患者的工作环境比较脏乱，比如工地里的工作等，空气中的粉尘或者尘土比较多，吸入以后也会引起嗓子呛得难受。建议患者避开以上环境，接触到新鲜空气以后，嗓子呛得难受现象就会逐渐缓解。