眼睛很困很累通常有两个方面的原因，第一个就是长时间用眼，使眼睛一直处于一个疲劳的状态；第二个就是因为干眼症所引起。如果只是觉得眼睛很累很困想睡觉，而没有一点干涩、有异物，或者是烧灼的感觉，那么与眼睛疲劳的关系比较大一些。建议减少用眼时间，不要长时间的盯着一处看。