最好不要用手挤，否则会使鼻子上出现痘坑，而且很容易引起感染的现象。鼻子上的白头可能是油脂分泌过多而引起的，若用手挤掉，会使皮肤出现红、肿和痛等症状，还会引起面部出现炎症，可以用热毛巾热敷，有利于毛孔畅通。在平时要多注意喝水，不要吃辛辣的食物，同时还要少吃脂肪高的食物。