耳膜鼓了一般来说是可以自己恢复的。可以通过用手捏住鼻子，也需要用嘴用力呼吸，然后把嘴闭上使劲鼓气，能够起到辅助恢复的作用，蘑菇可能会给耳朵带来一定影响，不会出现耳鸣以及耳聋的现象，同时还会伴随着有疼痛感。可以到医院进行耳内镜检查，确诊病因后在医生的指导下口服药物进行治疗。