鼻炎患者需要注意外出时佩戴口罩，避免冷空气刺激。若对花粉、柳絮等过敏的鼻患炎者，要尽量避免接触，以免诱发鼻炎发作。平时注意保持鼻腔清洁，不要抠鼻子，可以用温水洗鼻增强鼻腔粘膜的防御功能。平时也需要注意营养均衡，多锻炼身体，增强机体抵抗力，避免受凉感冒等，可减少鼻炎的发作。