如果只是单纯的耳朵疼痛，没有耳鸣或者是耳鸣以及听力下降的情况，一般一个星期左右就可以恢复，而且近一周左右不要挖耳朵，避免污水入耳，清淡饮食，也可以使用抗生素类的滴耳液或者口服抗生素类药物进行调节。