可以使用毛巾在鼻子的部位进行热敷，但是要注意温度，避免烫伤到宝宝的皮肤，也可以通过按摩鼻翼的方法进行缓解，在按摩的时候也要注意力度。如果宝宝的鼻子不通气，可能是受到冷空气的刺激所造成的，还有可能是鼻腔内的分泌物过多所引发的，因此还要注意鼻腔内分泌物的清理，以免鼻子不通气而引起呼吸不畅。