跑步可以治疗鼻炎吗

(女,29岁)我患有鼻炎好长时间了,这两天又出现了鼻塞现象,可能是鼻炎又犯了,朋友推荐我早上起床跑步,跑步可以治疗鼻炎吗?

精选回答

韩虹主任医师

广东省人民医院「三级甲等」 耳鼻喉科

是可以治疗鼻炎的,但是只能够起到辅助治疗作用,在跑步的时候能够促进全身血液循环,并且还可以增加免疫力和抗病能力,从而可以缓解鼻炎引起的鼻塞和打喷嚏的现象。但是患有鼻炎的患者在日常生活中尽量不要做剧烈运动,因为剧烈运动之后会使全身的血管处于扩张的状态,并且还会导致鼻腔粘膜水肿。

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