耳石症在治疗期间尽量要避免吃一些刺激以及油炸性的食物，身体在大量服用这些食物之后，可能会出现消化不良的情况。可以多选择一些清淡易消化的食物，比如像一些粥类。耳石症是一个慢性疾病，有时候患者在服用药物一段时间以后，出现了眩晕症状可能会慢慢消退，但是有时候出现剧烈运动是，耳石症还会容易复发。