饮食上要以清淡易消化为主，可以适当的喝一些小米粥，稀饭，面汤等，可以多吃一些清热去火的蔬菜，比如苦瓜，苦菊等，尽量避免使用生冷辛辣刺激的食物，也要减少油炸以及烧烤类食物的摄入，还要避免吃一些可能会引发过敏的食物，比如鱼、虾等。咽炎在发病期间会导致患者咽喉部位出现干痒，还伴随着疼痛和咳嗽等症状。