平时坐飞机的时候应该适量的吃一块口香糖，以将腮帮子鼓起来，这种情况能够很好缓解压力失衡所造成的耳朵疼痛，也可以用手捏住鼻子张开嘴巴，能够将气体进入耳道当中缓解症状。在坐飞机的时候耳朵出现疼痛，可能是咽鼓管功能先天性发育不良所引起，通常会引起患者出现耳鸣和耳痛感。