沙鼻子一般都是上火或者天生鼻中隔偏等原因形成的。沙鼻子就是反复出血，出血量也不多。去医院检查又没有血液问题。如果流鼻血，可以在鼻腔里涂些红霉素，保持鼻腔内的湿润。平时可以多喝点梨水，多吃点新鲜水果蔬菜饮食清淡，多补充点维生素。增加自身的抵抗力。情况严重的话可以到医院进行鼻镜检查。