白天嗓子堵着晚上睡觉就没事可能是咽炎引起的，也可能是慢性咽喉炎等疾病导致的。如果在平时经常吃辛辣刺激性的食物就会引起上火，也会出现这种现象。如果症状比较严重，可以到正规的医院口腔科进行相关的检查，如果是咽炎引起的，可以在上面指导下使用抗生素类的消炎药来进行治疗。