咽和喉本质上没有什么太大的区别。咽属于上呼吸道，喉属于下呼吸道，咽就是平时所说的嗓子，嗓子多指人体的发音功能，包括呼吸，保护和防御，而喉咙不只是发音功能，还包括人体的吞咽功能等。在平时生活中，饮食方面要多注意，吃一些蔬菜水果，不吃辛辣，刺激，油腻等上火的食物，注意保护嗓子，多喝一些温开水，有利于减少咽喉疾病。