出现一低头就流清水一样的鼻涕原因可能有：1、慢性的鼻炎。2、病毒的感染。当病毒浸入到鼻腔粘膜里时，会导致分泌物增多等情况。3、由于过量的吃刺激性的食物。患者出现感冒、发烧等情况，可能是由于病毒的感染，应及时去医院进行就诊，在医生的建议下进行相关的治疗。在患病期间多休息，多喝水，注意保暖。