感觉喉咙里有盐很咸可能是慢性咽喉炎导致的，也可能是服用了过咸的食物导致的。可以在医生的指导下服用连花清瘟胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗，还可以使用生理盐水进行漱口。平时要注意口腔卫生，保持口腔内湿润清洁，少吃过咸和油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。