扁桃体白点拿筷子弄掉了一般是由于食物残渣造成的，属于正常现象。可能是扁桃体发炎引起的白点，如果用筷子弄掉了，可能会引起局部感染，出现疼痛的症状，可以通过涂抹消炎药物和口服抗生素药物来缓解症状。平时要增加补充维生素以及微量元素的食物，避免辛辣刺激生冷的食物，以免造成炎症加重。