喷鼻血可能是由于空气过于干燥、身体上火或体内缺乏维生素C等原因导致的，可以适量饮用菊花茶等去火茶饮有助于缓解症状，同时还应适量补充维生素C。也可能是患有鼻部疾病导致的，如鼻炎、鼻腔血管病变等。另外如果凝血功能不全，也会导致喷鼻血的症状，应及时到医院进行检查，确诊后进行对症治疗，以免延误病情。