慢性咽峡炎最佳治疗方法是祛除病因，抗病毒治疗，适当的清火为主，比如戒烟戒酒，尽量不要吃辛辣刺激性油腻食物，不要接触刺激性气体以及粉尘。建议注意隔离，保持室内空气通畅，出门时必须佩戴口罩，不要到人群多的地方去，禁止和家人密切接触，避免传染别人。