首先需要改正偏侧咀嚼的习惯，如果没有完全恢复还需要进行手术矫正，一般会选择内切口的矫正方式，同时在恢复期间还要避免吃尖硬的食物，尽量不要张大口，可以适当按摩局部或者热敷关节酸痛的部位。颌一边高一边低，属于比较常见的现象，和骨组织发育有直接关系，也可能是长期的偏侧咀嚼引起颞下颌关节紊乱。