在生活中可以经常使用清水漱口，能够减轻症状，另外就可以经常用蒲公英泡水喝，也能够辅助的治疗。喉炎引起的，也可能是支气管炎导致的，在生活中要避免在灰尘的地方去活动，同时还要佩戴口罩。必要的时候要到正规医院呼吸科去做全面检查明确的病因，然后再对症治疗，还要改掉抽烟喝酒的习惯。