如果自己是中耳炎的，建议自己在饮食方面，是需要避免吃辣的食物来刺激他的，因为自己鼻腔里面是有一个和耳朵有一个管相通的，他叫做咽鼓管，当我们吃特别辣的食物刺激的食物来的话，会刺激鼻腔里面的黏膜分泌鼻涕的，自己在用力吸鼻涕的时候，会伤害到咽鼓管，从而加重中耳炎。我们要避免吃特别辣的的食物，比如冰冻的东西，冰激凌和雪糕等等，特别坚硬的食物，瓜子和油条等等一些，因为在特别用力的咬的时候会加重中耳炎的疼痛的。