喉结大小跟体内性激素有直接关系，在医生指导下口服一些普通激素的药物来进行改善，短期内可能起到效果不是太明显。有些身材肥胖人群，大量脂肪会堆积在颈部，导致喉结显得不突出，通过控制饮食以及运动减肥，使喉结变得明显。平时在饮食上多吃一些富含维生素水果，也可以多吃一些豆类。